Статья о шести простых методах закаливания детей, включая обливание ножек и тела, хождение босиком, купание в открытых водоемах, '108 шагов по ручью' и закаливание горла. Для каждого метода приводятся рекомендации по температуре воды и возрастной группе, а также полезные советы для родителей.